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            產后恢復:女人的第二次生命綻放!
            類別:行業新聞   發布時間:2021-04-23 15:33:15   瀏覽:1622 次 [返回]
              女性以氣為本,以血為用。而分娩是一種劇烈的生理過程,分娩中大量的出血和劇烈的疼痛往往會損傷人體的氣血。從中醫學的角度而言,產后元氣大損,陰血驟虧,百脈空虛,又多瘀血,故有“產后多虛多瘀”的說法。產后恢復顯得特別重要!
              艾灸作為一種外治方法,能起到溫經通絡、化瘀、散寒除濕的作用。應用艾灸方法進行產后調理,可以有效緩解產婦的諸多不適癥狀,這是和女性產后多虛多瘀的病理生理特點相適應的。熱敏灸相比傳統艾灸法,有效激發循經感傳,使“氣至病所”,往往取得事半功倍的效果。因為大部分母親都在哺乳,吃藥肯定會對寶寶不利,所以艾灸是產婦產后的不二之選。
              產后恢復主要內容
              1、基礎調理
              從根本上調理人體體質,恢復氣血運行能力,為產后恢復提供必需的保障,使體質達到較好平衡。如疏經通絡,補氣養血,肝腎保養、心肺調理、卵巢保養等。
              2、清瘀排出毒素
              去除產后身體內的殘留毒素,打通人體正常代謝通道,去除產后問題隱患,保障產后健康。如清宮排瘀、潤腸通便、降脂排出毒素、去除殘乳等。
              3、體形恢復
              恢復肌體損傷,恢復全身體形。防止懷孕、生產過程中造成的各種肌體損傷蔓延,使身材回復到孕前水平。如修身減脂、胸部保養等。
              4、體質恢復
              恢復因孕、產、乳而受影響的器官,在各器官恢復的同時,恢復其即有功能,使人體達到動態平衡。如子宮復舊、生殖美療、全身酸痛、體虛體弱等。
              產后恢復較好時機
              1、黃金期
              產后42天—6個月內,屬于產后恢復的黃金期。此時,產后的身體較為脆弱,各項身體指標均處于嚴重失衡狀態,如果在這段時間內,氣血得不到恢復,殘留毒素就無法有效去除,很容易拖延惡化成為各種疾病。
              2、理想期
              產后6個月至一年半以內,屬于產后女性的理想恢復期。經過黃金期的恢復,毒素已經基本去除,本身的氣、血恢復也已基本完成,處于恢復肌體損傷的較好時機。
              3、有效期
              產后一年半至三年內,屬于產后女性的恢復末期。在這個階段,應進行綜合調理,使身體機能達成較好平衡,平穩過度到正常生活階段
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